Manfaat Pemberian ASI Bagi Ibu Dan Bayi

Manfaat Pemberian ASI Bagi Ibu Dan Bayi

Salam sehat sobat nutrielife. Air susu ibu (ASI) merupakan nutrisi terbaik untuk bayi. Para dokter dan pakar gizi juga merekomendasikan agar bayi diberikan ASI secara eksklusif selama 6 bulan. Selain sebagai sumber nutrisi yang terbaik untuk bayi, pemberian ASI juga ternyata bermanfaat untuk ibu juga loh. Langsung saja kita bahas ya sobat, berikut manfaat pemberian ASI bagi ibu dan bayi yang sangat luar biasa.

Manfaat Pemberian ASI Bagi Bayi

1. Menjaga Berat Badan Bayi Tetap Optimal

Bayi yang mendapatkan ASI mempunyai kenaikan berat badan yang baik setelah lahir dan mencegah terjadinya obesitas. Frekuensi menyusui yang sering dilakukan terbukti bermanfaat karena volume ASI yang dihasilkan lebih banyak sehingga penurunan berat badan bayi sangat sedikit.

2. Memperkuat Daya Tahan Tubuh Bayi

ASI mengandung zat antibody yang sangat baik untuk menjaga kesehatan bayi dan mencegah terjadinya infeksi. Pemberian ASI pada bayi terbukti menjadikan bayi lebih jarang sakit serta tumbuh dan berkembang dengan lebih optimal, baik secara fisik maupun mental.

3. Komposisi ASI Sangat Lengkap Dan Tepat

ASI terbukti memiliki kandungan zat gizi dan nutrisi yang lengkap dan tepat untuk bayi. Bila sobat memberikan ASI dengan cukup hingga usia bayi mencapai 6 bulan, maka sebenarnya bayi tersebut tidak memerlukan nutrisi atau zat makanan lain lagi untuk memenuhi kebutuhannya.

4. Mencegah Karies Pada Gigi

Zat yang terkandung pada susu formula memiliki resiko lebih tinggi akan terbentuknya karang pada gigi, bahkan merusak gigi pada bayi. Sedangkan ASI telah terbukti aman bagi kesehatan gigi meskipun tidak pernah dilakukan penggosokan gigi.

5. Memberi Kenyamanan Pada Bayi

Selain zat nutrisinya yang cocok untuk bayi, hubungan fisik antara ibu dan bayi juga sangat baik untuk perkembangan bayi. Kontak kulit ibu dan kulit bayi dapat membantu perkembangan psikomotor maupun perkembangan social yang lebih baik.

6. Mencegah Alergi

Bayi yang baru lahir belum memiliki sistem IGE yang sempurna. Pemberian susu formula akan merangsang aktifitas sistem tersebut sehingga dapat menimbulkan alergi, sedangkan ASI tidak memberikan dampak tersebut.

7. Meningkatkan Kecerdasan Otak Bayi

Lemak yang terkandung dalam ASI adalah lemak tak jenuh yang mengandung omega 3. Omega 3 berperan penting dalam pematangan sel-sel otak, sehingga jaringan otak bayi yang mendapatkan ASI eksklusif akan tumbuh optimal dan terbebas dari rangsangan kejang. Umumnya, bayi yang mendapatkan ASI yang cukup terbukti memiliki kecerdasan yang lebih baik dibandingkan yang menggunakan susu formula.

Manfaat Pemberian ASI Bagi Ibu

1. Menyehatkan Ibu Menyusui

Menyusui bayi bukan hanya baik untuk bayi, tetapi juga sangat bermanfaat bagi kesehatan sobat ibu menyusui. Isapan bayi pada payudara dapat merangsang terbentuknya oksitosin oleh kelenjar hipofisis. Oksitosin ini dapat membantu involusi uterus (Rahim) dan mencegah terjadinya pendarahan setelah melahirkan. Oksitosin juga menyebabkan penundaan haid dan berkurangnya pendarahan pasca persalinan sehingga dapat mengurangi pravelensi anemia dan defisiensi zat besi. Selain itu, aktivitas menyusui juga terbukti dapat menurunkan resiko penyakit karsinoma mammae yang menyerang payudara.

2. Memberikan Efek Kontrasepsi Alami

Hisapan bayi pada putting susu juga dapat merangsang ujung syaraf sensorik sehingga post anterior hipofise mengeluarkan prolactin. Prolactin merupakan hormone yang berperan penting dalam produksi ASI. Prolactin akan masuk ke indung telur dan menekan produksi estrogen sehingga peningkatan hormone prolactin akan menghambat terjadinya ovulasi dan memberikan fungsi kontrasepsi alami.

3. Menurunkan Berat Badan

Pada saat hamil, umumnya bumil akan mengalami pertambahan berat badan. Selain akibat adanya janin dalam Rahim, bumil juga mengalami penimbunan lemak dalam tubuh. Lemak ini secara alami memang diperlukan sebagai cadangan energi dalam proses produksi ASI pasca melahirkan. Oleh karena itu, ibu yang menyusui anaknya, berarti terus memproduksi ASI sehingga cadangan lemak dalam tubuh akan terpakai dalam proses menyusui. Hal ini menjadikan ibu menyusui akan lebih mudah mengembalikan kondisi berat badan seperti semula. Sebaliknya, tidak menyusui akan mengakibatkan kelebihan lemak dalam tubuh.

4. Mempererat Ikatan Batin Ibu Dan Anak

Pemberian ASI akan mempererat hubungan ibu dan anaknya, karena hal tersebut merupakan salah satu bentuk curahan kasih sayang ibu pada bayinya. Selain itu, ibu menyusui juga akan merasa bangga karena telah memberikan nutrisi yang terbaik bagi anaknya.

Demikian pembahasan mengenai manfaat pemberian ASI bagi ibu dan bayi yang dapat nutrielife berikan. Bagi para sobat yang baru saja melahirkan, utamakan pemberian ASI dari pada susu formula, karena bayi sobat berhak mendapatkan yang terbaik dari ibunya. Salam sehat - Nutrielife.com

Share this post